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1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等
養(yǎng)娃難，難于上青天，那么，把一個小baby撫養(yǎng)成人究竟難在何處呢？喂夜奶，換尿布，逗他笑，看他鬧，這些只是普通難度。
造成孩子愛打人的原因有：遺傳，父母小時后攻擊性也強；模仿，孩子經常被打就會將負面情緒發(fā)泄到別的孩子身上；環(huán)境因素，被暴力的影視鏡頭所影響，處理辦法：家長不要動不動打孩子，教孩子正確宣泄情緒的辦法，告訴孩子打人是不對的，打人了就應受到相應的懲罰，共同營造一個良好的影視作品環(huán)境
1.要有良好的飲食習慣，不偏食、不挑食、多飲水、飲食不要太精致；2.有良好的排便習慣，要定時、限時、注意力集中；3.有良好的心態(tài)，不要給孩子太多的壓力；4.要適當的運動，充足的睡眠;5.不要盲目地給孩子吃太多瀉藥;
